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Lentilles de contact vs lunettes : Qu'est-ce qui est mieux ?

Jakub Odcházel, DiS.

Médicalement revu par Jakub Odcházel, DiS., Responsable des opticiens, sur 28/7/2023. Ecrit par Lentiamo

Table des matières

Choisir entre les lentilles de contact et les lunettes est une décision à laquelle de nombreuses personnes sont confrontées lorsqu'il s'agit de corriger leur vision. Les deux options ont leurs avantages et leurs inconvénients, et le choix final dépend des préférences personnelles, du mode de vie et des besoins spécifiques. 

Dans cet article, nous allons comparer les lentilles de contact et les lunettes pour vous aider à déterminer l'option qui vous convient le mieux. Nous expliquons également comment passer des lunettes de vue aux lentilles de contact, si vous décidez de faire ce changement. Si vous avez du mal à choisir, sachez qu'il est possible d'avoir la liberté et la flexibilité des deux !

Lentilles de contact

étui blanc pour lentilles de contact

Les lentilles de contacts sont une alternative pratique aux lunettes traditionnelles. Elles sont disponibles avec différentes durées de port, ce qui vous permet de les porter aussi peu ou aussi souvent que nécessaire. Les lentilles mensuelles, qui peuvent être portées tous les jours jusqu'à 30 jours, sont un choix courant. Des lentilles journalières, bihebdomadaires et à port prolongé sont également disponibles.

Les lentilles de contact sont-elles mieux que les lunettes ? Découvrez ci-dessous les autres avantages et inconvénients des lentilles de contact :

Avantages des lentilles de contact

  • Vision naturelle et dégagée : Les lentilles de contact offrent un champ de vision plus large que les lunettes car elles se déplacent avec les yeux, ce qui permet une expérience visuelle plus naturelle.
  • Esthétique améliorée: De nombreuses personnes préfèrent les lentilles de contact car elles ne modifient pas leur apparence. Vous pouvez mettre en valeur vos traits naturels ou vos talents de maquilleur sans monture de lunettes.
  • Liberté lors des activités physiques: Les lentilles de contact sont idéales pour le sport et d'autres activités physiques car elles ne gênent pas les mouvements et ne risquent pas de tomber. Les lentilles journalières sont pratiques si vous portez des lentilles peu souvent ou seulement pour certaines activités.
  • Correction de divers problèmes de vision: Les lentilles de contact sont disponibles en différentes prescriptions, permettant de corriger la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme, et même des besoins multifocaux.

Inconvénients des lentilles de contact

  • Entretien plus important: Les lentilles de contact doivent être nettoyées régulièrement, désinfectées et conservées correctement pour préserver la santé des yeux et prévenir les infections.
  • Gêne potentielle: Certaines personnes peuvent ressentir une gêne ou une sécheresse lorsqu'elles portent des lentilles de contact, en particulier si leurs yeux sont sensibles ou sujets aux allergies. Il se peut que vous ne ressentiez qu'une légère gêne lors de la première utilisation, le temps de s'habituer aux lentilles de contact.
  • Coût: Les lentilles de contact peuvent être plus chères que les lunettes, qui ont généralement un coût initial, surtout si vous optez pour des lentilles journalières jetables ou si vous avez besoin de lentilles spécialisées.
  • Risque d'infection oculaires: Il est important d'apprendre à entretenir les lentilles de contact. Si elles ne sont pas correctement entretenues, les lentilles de contact peuvent augmenter le risque d'infections oculaires. Il est essentiel de suivre des pratiques d'hygiène appropriées et de consulter un professionnel des soins oculaires.

Bien que cela ne soit pas nécessairement un inconvénient pour tout le monde, certaines affections oculaires ou certains problèmes de santé peuvent rendre le port de lentilles de contact plus difficile, voire impossible, pour certaines personnes. Toutefois, les progrès de la technologie des lentilles ont permis la mise à disposition de lentilles de contact spécialisées pour les problèmes de presbytie, offrant ainsi davantage d'options pour la correction de la vue. Votre ophtalmologiste peut vous aider à déterminer si le port de lentilles vous convient.

Lunettes de vue

lunettes noires en main

Les lunettes de vue sont depuis longtemps un choix populaire pour la correction de la vue. C'est souvent la première chose qui vient à l'esprit d'une personne lorsqu'elle envisage de corriger sa vue. Les lunettes sont un un moyen efficace et simple de traiter la myopie, l'hypermétropie et toute une série d'autres déficiences visuelles.

Avec de nombreux styles différents, les gens optent souvent pour des lunettes comme un élément de mode en plus d'une solution corrective. Voici quelques-uns des avantages et des inconvénients du port de lunettes :

Avantages des lunettes

  • Facilité d'utilisation: Les lunettes sont simples à utiliser et ne nécessitent qu'un minimum d'entretien. Il suffit de les mettre quand on en a besoin et de les enlever quand on n'en a pas besoin !
  • Grande variété de styles: Les lunettes de prescription offrent de nombreux styles de montures, de couleurs et de motifs, ce qui vous permet d'exprimer votre style personnel et de mettre en valeur les traits de votre visage.
  • Protection des yeux: GLes lunettes constituent une barrière physique qui protège les yeux de la poussière, des débris et du vent qui peuvent les irriter. 
  • Abordabilité: Dans de nombreux cas, les lunettes sont une option plus économique que les lentilles de contact, en particulier si vous n'avez pas besoin de changer fréquemment d'ordonnance.

Inconvénients des lunettes

  • Vision périphérique limitée: Les montures de lunettes peuvent obstruer la vision périphérique, ce qui réduit la perception de l'environnement.
  • Distorsion de la vision: Certains verres correcteurs plus puissants ou ceux destinés à l'astigmatisme peuvent déformer la vision sur les bords des verres (parfois appelé l'effet "fishbowl"). Cet effet devrait s'estomper au fur et à mesure que vous vous adaptez à vos nouvelles lunettes et si vous les portez régulièrement.
  • Gêne dans les activités physiques: Les lunettes ne sont pas l'option la plus pratique pour certaines activités physiques, car elles peuvent glisser ou gêner.
  • Réflexion et éblouissement: Sans traitement antireflet, les lunettes peuvent refléter la lumière, ce qui peut être gênant et nuire au confort visuel.
  • Incompatibilité avec certains accessoires: Les lunettes peuvent limiter les possibilités de porter des lunettes de soleil ou des chapeaux.

Dois-je porter des lentilles de contact ou des lunettes ?

Le choix entre le port de lentilles ou de lunettes est une décision très personnelle qui dépend de plusieurs facteurs.

Si vous avez un mode de vie actif et que vous pratiquez fréquemment un sport, les lentilles de contact peuvent offrir plus de commodité et de liberté de mouvement. Si vous portez souvent des lentilles de contact et que vous les remplacez fréquemment, les lunettes sont généralement l'option la moins chère car elles sont un investissement unique généralement porté pendant des années. Les lunettes sont également souvent considérées comme un choix plus approprié pour les enfants ou les personnes qui peuvent avoir des difficultés avec l'entretien des lentilles de contact.

Consultez votre spécialiste pour lui faire part de vos questions et de vos inquiétudes. Il pourra vous donner des conseils avisés et vous aider à choisir entre des lunettes de vue ou les meilleures lentilles de contact. Trouver une option adaptée à vos yeux et à votre mode de vie vous permettra d'obtenir une correction visuelle et un confort optimaux.

Notre préféré ? L'optométriste de Lentiamo  Eliška Malinová, Bc. recommande une combinaison de lentilles journalières avec une paire de lunettes de secours parce qu'il y a des moments où vous ne devez pas porter vos lentilles (par exemple, pendant la saison des allergies au pollen, lorsque vous avez les yeux irrités ou une conjonctivite, etc.), mais vous avez quand même besoin de voir clairement et de fonctionner dans la vie de tous les jours sans les restrictions de la vue. Dans ces moments-là, les lunettes  - du point de vue de notre optométriste - sont indispensables. 

Comment passer des lunettes aux lentilles de contact

Si vous avez décidé de passer des lunettes aux lentilles de contact, il est important de suivre les étapes appropriées pour que la transition se fasse en douceur et avec succès. Gardez ces conseils à l'esprit lorsque vous passerez aux lentilles de contact :

  1. Planifier un examen de la vue: Avant toute chose, il est important de consulter un professionnel de la vue. Il évaluera la santé de vos yeux, déterminera votre prescription de lentilles de contact, et vous conseillera sur les options de lentilles adaptées à vos besoins visuels.
  2. Apprendre à manipuler et à entretenir les lentilles de contact: Une hygiene correcte et un entretien des lentilles sont essentielles pour maintenir des yeux sains et un port confortable. Votre ophtalmologiste vous indiquera comment manipuler, nettoyer, désinfecter et conserver vos nouvelles lentilles.
  3. Entraînez-vous à mettre en place et à retirer vos lentilles: Dans un premier temps, insertion et retrait des contacts peut nécessiter un peu de pratique. Votre ophtalmologiste vous guidera tout au long du processus et vous donnera des conseils pour garantir une bonne technique.
  4. Augmenter progressivement la durée d'utilisation: Votre spécialiste vous proposera un calendrier de port pour aider vos yeux à s'adapter aux nouvelles vues et sensations. Vous commencerez par porter les lentilles pendant des périodes plus courtes et vous augmenterez progressivement la durée de port au fil du temps. 
  5. Suivi par votre ophtalmologue: Prenez un rendez-vous de suivi pour contrôler votre santé oculaire, évaluer l'adaptation et le confort de vos lentilles et procéder aux ajustements nécessaires pour garantir une correction optimale de la vision.

N'oubliez pas que des soins oculaires appropriés et des contrôles réguliers sont importantes, que vous optiez pour des lentilles de contact ou des lunettes. Si vous ressentez une gêne ou des changements dans votre vision, consultez votre ophtalmologiste.

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FAQ

Les lentilles de contact sont-elles sans danger pour les yeux ?

Oui, c'est généralement sans danger de porter des lentilles de contact tous les jours lorsqu'elles sont utilisés et entretenus correctement. Il est toujours important de suivre les recommandations de votre ophtalmologiste afin de préserver le confort et la santé de vos yeux.

Qui ne doit pas porter de lentilles de contact ?

Certaines blessures oculaires, l'obstruction des canaux lacrymaux, les troubles du film lacrymal ou de la production de larmes, le glaucome, les maladies infectieuses chroniques ou les inflammations aiguës peuvent empêcher certaines personnes de porter des lentilles de contact. Votre ophtalmologiste examinera d'abord vos yeux et vous dira si vous pouvez porter les lentilles.

Puis-je prendre une douche avec des lentilles de contact ?

Évitez toujours de porter des lentilles de contact sous la douche ou en nageant. L'eau peut introduire des bactéries ou d'autres contaminants dans les yeux, ce qui peut entraîner des infections graves et même endommager vos lentilles.

Puis-je dormir avec des lentilles de contact ?

Sauf s'ils sont spécifiquement conçus pour être portés pendant la nuit, dormir avec des lentilles de contact n'est pas recommandé. Votre ophtalmologiste déterminera si lentilles de contact à port prolongé vous conviennent, mais il est essentiel de respecter le calendrier de port et les instructions d'entretien prescrits afin d'éviter tout risque potentiel pour la santé de vos yeux.

Conclusions

Comme vous pouvez le constater, les lentilles de contact et les lunettes présentent toutes deux des avantages et des inconvénients uniques. Le meilleur choix dépend de vos préférences personnelles, de votre mode de vie, de votre confort et des conseils de votre ophtalmologiste. 

Nous espérons qu'en pesant le pour et le contre, vous pourrez choisir entre les lentilles de contact et les lunettes. N'oubliez pas qu'une combinaison des deux peut être un excellent compromis qui offre une plus grande flexibilité pour de nombreuses personnes.

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