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La réponse aux lunettes embuées lorsqu'on porte un masque? Les lentilles de contact!

Anna Sucha

Médicalement revu par Anna Sucha, Optométriste, sur 4/2/2021
Ecrit par Leonie Bauer

Le port d'un masque de protection fait toujours partie de nos vies en 2021. Que ce soit dans les magasins, les transports publics ou chez le médecin, votre masque doit être porté. Ce qui est une grande protection, d'une part, devient une tare pour certaines personnes, d'autre part. Surtout pour les personnes qui portent des lunettes.

Le moment où vos lunettes s'embuent pendant que vous mettez votre masque vous est très familier. Vous avez peut-être même essayé toutes sortes de sprays et de revêtements antibuée – cela arrive encore et toujours. Vous ne pouvez pas vous débarrasser du problème.

Que peut-on vraiment faire pour éviter une vision embuée? Portez des lentilles de contact!

Comment et pourquoi vos lunettes sont embuées?

Avant de démontrer les alternatives aux lunettes pendant la pandémie par temps froid, précisons comment les verres de lunettes peuvent se couvrir de buée en premier lieu.

La buée est causée par la condensation. La vapeur d'eau (provenant par exemple de l'expiration, d'un thé chaud ou d'une casserole d'eau bouillante) se refroidit lorsqu'elle touche vos lunettes. Les verres froids transforment alors la vapeur en liquide. Celle-ci forme un film sur votre verre, que vous voyez comme de la buée.

Ce processus ne se produit pas seulement lorsque l'on entre dans une pièce chauffée après avoir été dehors dans le froid, mais aussi lorsque l'on porte un masque de protection.

Cela rend le port de lunettes en Hiver encore plus difficile qu'il ne l'est déjà. Mais une vision embrumée peut aussi avoir de graves conséquences. Il est très risqué si vous utilisez des machines nécessitant beaucoup d'entretien, si vous fournissez une assistance d'urgence ou si vous conduisez une voiture avec des verres de lunettes embués.

Quelle est donc la meilleure façon d'éviter que vos lunettes ne s'embuent?

Il existe plusieurs moyens de réduire la condensation excessive. Lisez l'article de notre blog sur 5 conseils contre les lunettes embuées lorsque vous portez un masque. Dans cet article, nous aimerions partager avec vous une astuce en particulier qui pourrait faciliter votre vie quotidienne en temps de pandémie.

Comment ajuster le masque pour que les lunettes ne s'embuent pas?

  • Prenez un masque chirurgical ordinaire
  • Pliez le en deux dans le sens de la longueur
  • Faites une boucle à chaque élastique pour les ajuster parfaitement
  • Tirez sur le masque pour l'ouvrir
  • Rabattez les coins aux niveau des élastiques
  • Maintenant, mettez le masque. Ajustez au niveau du nez de manière à ce que le masque soit bien ajusté à votre visage
comment ajuster le masque

La meilleure alternative aux lunettes embuées? Les lentilles de contact

Oui, nous savons que vous aimez vos lunettes. Nous les aimons aussi. Mais après avoir testé plusieurs sprays antibuée, nous pouvons affirmer avec certitude qu'aucun d'entre eux ne peut empêcher complètement et durablement la formation de buée sur vos verres.

Les conseillers clientèle de Lentiamo ont donc demandé à beaucoup d'entre vous de leur proposer des solutions. Ils ont ainsi constaté que le remplacement temporaire des lunettes par des lentilles de contact semble vous offrir la meilleure vision et le moins d'efforts possible.

Avec les lentilles de contact, vous vous débarrassez une fois pour toutes du problème de la vision embrumée. Mais ce n'est pas tout. Les lentilles jetables journalières sont un support visuel extrêmement hygiénique et propre. Elles sont retirées de leur blister 100 % stérile chaque fois que vous en avez besoin, insérées dans l'œil, puis retirées et jetées à la fin de la journée. Grâce à ce remplacement régulier, pratiquement aucun germe ne peut s'installer et se multiplier sur la lentille.

Nous recommandons les lentilles de contact surtout au personnel médical et aux personnes qui portent des masques ou des vêtements de protection pendant une grande partie de la journée. C'est pourquoi Lentiamo travaille avec des hôpitaux en Italie, en République tchèque et en Slovaquie, auxquels nous fournissons gratuitement des lentilles pour le personnel médical qui combat en première ligne de la COVID-19.

Comment passer des lunettes de vue aux lentilles de contact?

Si vous envisagez de porter des lentilles de contact de façon temporaire ou permanente, il vous suffit de lire votre ordonnance de lunettes et de convertir votre sphère en dioptries de lentilles de contact.

Convertir la sphère en dioptrie


Remarque: dans la plupart des cas, les dioptries des lunettes correspondent aux dioptries des lentilles de contact jusqu'à +/- 3,50. N'oubliez pas que les lunettes sont plus éloignées des yeux que les lentilles de contact. Par conséquent, pour les dioptries plus élevées, les optométristes utilisent des tables de conversion qui déterminent de combien la dioptrie des lunettes correspond à la dioptrie des lentilles de contact. Une dioptrie de +4,50 dans les verres de lunettes correspond à une dioptrie de +4,75 dans les lentilles de contact, une dioptrie de –9,00 dans les lunettes correspond à une dioptrie de –8,00 dans les lentilles de contact. Conseil : Les tables de conversion ne sont pas omnipotentes – nous savons par la pratique qu'il s'agit de valeurs indicatives. La réfraction dite subjective lors de l'examen de l'œil est particulièrement importante.

Vous ne trouvez pas votre ordonnance de lunettes ? Pas de problème. Il vous suffit de prendre rendez-vous avec votre ophtalmologue ou votre optométriste et de faire tester votre vision.

Une fois que vous avez identifié vos dioptries, il est temps de trouver des lentilles de contact adaptées. Bien sûr, vous voulez être sûr de choisir une lentille qui offre une vision optimale et une expérience visuelle confortable. De même, vous devez tenir compte de vos yeux sensibles ou secs lorsque vous choisissez la bonne lentille de contact.

Comment appliquer correctement les lentilles de contact?

Vous avez choisi de porter des lentilles de contact et commandé un paquet avec votre ordonnance? Génial ! Il ne vous reste plus qu'une chose à faire: Apprenez à poser correctement vos nouvelles lentilles de contact.

Les vidéos ci-dessous expliquent de manière simple la manipulation des lentilles de contact, vous ne pouvez pas vous tromper!

Comment poser des lentilles de contact?

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Comment enlever des lentilles de contact?

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